Sinds een aantal jaar heb ik mijn eigen praktijk Rust Reinheid en Roos waar ik als holistisch/energetisch therapeut werkzaam ben. Hierbij richt ik mij op persoonlijke ontwikkeling, rouwverwerking en weer in je eigen kracht staan. Naast mijn praktijk werk ik met veel enthousiasme en toewijding als Ouder- en Kindadviseur in Amsterdam.

Mijn eigen weg naar persoonlijke groei

Naast mijn werkervaring hebben mijn eigen levenservaringen mij geleerd hoe belangrijk het is om bewust naar jezelf te kijken, verantwoordelijkheid te nemen en ruimte te maken voor persoonlijke groei. Door de jaren heen ben ik mijn eigen helingsproces op verschillende niveaus aangegaan en heb ik mij steeds verder verdiept in persoonlijke en spirituele ontwikkeling.

Deze weg heeft mij dichter bij mezelf gebracht en geleerd om vanuit meer bewustzijn en vertrouwen in mijn eigen kracht te staan. Ik heb geleerd mijn grenzen – ook mijn energetische grenzen – beter te herkennen en te bewaken en bewustere, gezondere keuzes te maken. Vanuit deze ervaring begeleid ik anderen graag in hun proces van bewustwording, persoonlijke groei en het versterken van hun eigen kracht.

Ouder- en Kindadviseur in Amsterdam

Met veel enthousiasme en toewijding werk ik daarnaast als Ouder- en Kindadviseur in Amsterdam. Vanuit deze rol begeleid en ondersteun ik ouders, kinderen en jongeren bij uiteenlopende opvoed- en opgroeivraagstukken.

Daarbij komen regelmatig thema’s aan bod zoals psychische klachten, burn-out, faalangst, somberheid onder jongeren, (on)veiligheid van kinderen, (v)echtscheidingen, armoede en schulden. Door goed aan te sluiten bij de behoeften van kinderen, jongeren en ouders en passende interventies en handvatten aan te reiken, dragen we bij aan het vergroten van hun zelfredzaamheid en het verkleinen van kansenongelijkheid. Zo creëren we de voorwaarden voor kinderen en jongeren om in een veilige en stabiele omgeving op te groeien en zich optimaal te ontwikkelen.

Preventie, mentale gezondheid en gezonde leefstijl

De afgelopen jaren ben ik mij steeds meer gaan richten op preventie. Zo neem ik vanuit mijn rol als aandachtsfunctionaris Gezonde Leefstijl (voorheen AAGG Amsterdamse Aanpak Gezond Gewicht) deel aan werkgroepen zoals Mentale Gezondheid Jongeren, De Smartphone Driehoek en  Gezonde Leefstijl.

Daarnaast geef ik verschillende trainingen en workshops, waaronder Gezonde Leefstijl, Mindfulness, Faalangstreductie en Rots en Water.

Samen op weg naar meer bewustwording en eigen kracht

Het kan knap lastig zijn om bestaande patronen te doorbreken. Soms weet je rationeel wat je anders zou willen doen, maar lukt het niet om dit daadwerkelijk te veranderen.

Juist dan kan het waardevol zijn als iemand een stukje met je meeloopt op jouw pad van persoonlijke ontwikkeling, heling en bewustwording.